Ya casi va a cumplir los once meses de edad, ya está gateando, pero para papá y mamá es muy cansado que el bebé se despierte en cada instante y empiece a llorar descontroladamente a todo pulmón.
Bueno, en realidad no es que dormía toda la noche, pero normalmente se despertaba dos o tres veces durante la noche. Empezó a gatear un mes atrás aproximadamente, pensé que con ello se iba a cansar más y por ende dormir más. Sin embargo, sucedió todo lo contrario: hay veces que se despierta hasta siete u ocho veces en la noche.
Leyendo un poco descubrí que entre los ocho y diez meses es muy común que el sueño empeore. Coincide con dos cosas: están aprendiendo a moverse (gatear, pararse) y su cabecita sigue practicando de noche, y aparece la llamada ansiedad por separación, que es cuando se dan cuenta de que mamá y papá pueden irse y no les gusta nada.
La solución, acorde a las consultas y experiencias, no queda otra que armarse de paciencia, comprender que son diversas etapas del desarrollo (comprender los ciclos del sueño), no necesariamente puede ser hambre, simplemente quiere saber que la mamá esté a su lado. Por eso lo más importante es pensar que el bebé nos necesita y debemos estar en ese momento arrullándolo para que pueda dormir fácilmente, y cada bebé es un mundo diferente a otro.
Algo que nos ha ayudado es mantener una rutina parecida todas las noches: baño, pijama, leche, luz baja y a la cuna más o menos a la misma hora. No hace milagros, pero sí le da al bebé una señal de que se viene la hora de dormir.
Por ahí escuché que lo puedes invitar a dormir junto a ti (colecho), pero el problema es que pasarán los años y no va a querer ir a su cama. Mejor sería colocar la cuna pegada a la cama para que el bebé te pueda sentir y así se calme más rápido, y si no se calma hay que ayudarlo a dormir. Además, los pediatras recomiendan que el bebé duerma en la misma habitación que los papás, pero en su propia cuna, porque es más seguro. Sé que es duro despertarse cada instante, pero mejor entendamos que es algo normal y temporal.